安卓手机准备装 TG、和同学或同事聊天，我推荐 TunNet 免费 VPN，默认把 Telegram 加入白名单。这样 Telegram 使用 VPN，未选中的应用保持原来的连接方式。先从 Telegram 官方入口安装，再保存名单，最后发一条文字确认发送结果。
这里的 TG、小飞机（也常被叫作电报）指 Telegram 聊天软件，和 iOS 上的 Shadowrocket 代理客户端是两回事。本文依据公开功能推荐 TunNet，尚无 Telegram 专项实测记录。
搜「小飞机下载」，到底该认哪个入口？
中文搜索结果容易把聊天软件、同名 VPN 和第三方下载页混在一起。只看蓝色飞机图标或「中文版」几个字，很难确定下载的是什么。直接打开 telegram.org 的应用目录，选择 Telegram for Android，入口会清楚得多。
Telegram 官方安卓页同时给出 APK 下载和 Google Play 链接。已经习惯应用商店，就沿用商店安装；没有 Google Play，可用官方 APK。该页面说明官网下载版直接从 telegram.org 接收自动更新，后续维护也有明确来源。
下载后，按 Android 提示允许当前来源安装。这里的来源是负责下载或打开安装包的应用。装好再关闭这项安装权限。聊天软件和 VPN 分别安装，不存在装好 Telegram 就自动附带 TunNet 的步骤。
为什么这次推荐TunNet？
第一次只想完成手机聊天，选择标准可以很具体：手机能装、能单独选中聊天应用、使用前知道还有多少额度。TunNet 的安卓客户端满足这几个选择条件，白名单尤其适合只给少数应用安排连接的手机。
截至核对日期，nexttun.net 官网公开版本为 v0.2.8，要求 Android 8.1 及以上、ARM64。旧手机不能只看「安卓」两个字就下载，系统版本和处理器架构都要符合要求。本站与 TunNet 为同一运营方，这是一项自营商业推荐。
如果你准备把 Telegram 和日常应用分开连接，可以从 TunNet 安卓免费 VPN 进入官方下载。安装细节见安卓APK安装说明。打开后获取额度、选择线路，并确认系统弹出的 VPN 连接请求。
白名单里只勾Telegram够吗？
只聊天，先勾 Telegram 就够。你接下来会不会打开外部网页，决定是否再加浏览器。下面按首次使用的任务选名单，不需要把手机全部应用都选一遍。
| 准备做的事 | 建议选择 | 对使用范围的影响 |
|---|---|---|
| 跟熟人发送文字、照片 | 白名单选Telegram | 聊天应用使用VPN |
| 聊天后跳到外部浏览器读资料 | Telegram加阅读浏览器 | 两个应用都纳入连接 |
| 手机所有应用都需要VPN | 全局模式 | 无需逐项勾选 |
| 大多数应用需要，少数应用例外 | 黑名单选例外应用 | 被选中的应用不走代理 |
在 TunNet 分应用代理里选择白名单，找到刚安装的 Telegram 并勾选，点击「完成」保存。退出后重新进入名单，看 Telegram 是否仍然选中。这个动作能检查配置有没有留下，连接质量还要通过聊天确认。
如果同时装了 Telegram 和另一个客户端，只选正在打开的那个。安装新客户端后，也要补选。浏览器按整个应用加入，不能只让其中一个标签页使用 VPN。需要图示可看分应用代理设置。
首次登录后，怎么确认消息发出去了？
登录按 Telegram 当前界面提示完成。手机号采用国际格式；telegram.org FAQ提醒，已在其他设备使用过 Telegram 时，登录码可能发到已连接设备里名为「Telegram」的官方验证会话中。VPN 连接成功后仍要完成这一步账号验证。
进入聊天列表，打开一位已核对身份的熟人，发一句约定好的问候。观察消息旁的勾号：官方勾号说明写明，一个勾表示送到 Telegram 云端，两个勾表示对方已读。只有一个勾时，消息已经发出，不必为了等第二个勾换线路。
接着让对方回复一条文字，再打开对方新发的一张普通照片。这样分别看到了发出、收到、附件加载三件事。它们比反复盯着 VPN 的「已连接」更贴近聊天任务，但这轮检查只用于你当下的连接，不能据此推算通话延迟或全天表现。
第一次确认时，建议让照片和文字都在 Telegram 内完成。等这两项正常，再点聊天里的网页链接。如果链接交给外部浏览器，打开慢的对象已经变了：回到名单看浏览器有没有入选，比把刚确认过的 Telegram 卸载重装更有针对性。
消息使用正常后，再按自己的习惯决定要不要开放通讯录权限。已知熟人的用户名时，可以从搜索找到对方；先核对用户名，再发送问候。相同显示名称不能替代身份确认，这也能避免把发错人的消息当作对方收不到。
把额度留给接下来这段聊天
TunNet 官网说明，额度通过激励视频获取，奖励确认后生效。产品方在9月11日提供的规则是：看一个视频领取6小时和20G流量，用完可再次领取，领取次数不限；具体余量查看客户端。这适合先安排一段聊天时间，随后有需要再领取。开始聊天前看一眼剩余时长和流量，尤其是准备连续接收照片、文件时；只看其中一项容易漏掉另一项的消耗。
名单和额度安排好之后，后续日常使用重点就是从熟悉的图标进入 Telegram。若常常从群里打开资料网页，把负责阅读的浏览器纳入名单即可。想比较其他安卓用途，可继续看免费VPN选择页，不用为了每种聊天内容重新装一套客户端。