偶尔打开资料网站、体验一下VPN连接，可以选TunnelBear免费版；如果准备每天使用，优先比较Proton VPN，安卓用户也可以考虑TunNet。Proton没有流量上限；按产品方说明，TunNet服务永久免费，靠可重复的视频领取补充额度。TunnelBear的价值在轻量体验，每月2GB需要与自己的使用频率对得上。

每月2GB，究竟适合哪种“轻量”？

一周查两次资料与每天刷图片，虽然都叫浏览网页，用量可以差很多。决定TunnelBear值不值得装，最有用的问题是：接入VPN的内容里，有多少文件、图片和视频？纯文字阅读的连接时间很长，也未必花掉很多流量；一次下载却可能占掉大半个月预算。

TunnelBear现行价格页将Free定位为体验和有限使用，列出2GB。更具体的账户帮助页说明它是月额度，按注册日期重置，未用部分不结转。9日注册，通常就关注每月9日，而非统一等到1日。

TunnelBear的另一项轻量优势是不用观看广告，官方功能变动公告明确免费计划仍无广告。这使它适合“这个月只有几次连接需求”的人。浏览习惯稳定、知道自己下载什么，有限额度未必妨碍使用。若你不想每次点开视频都估算余额，那么不限流量方案给出的便利更直接。下面的预算比较的是用量机制，不是网速排名。

免费方案额度如何获得需要照看的限制优先考虑的任务
TunnelBear每月2GB，按注册日重置周期内总量，余量不结转偶尔查资料、短时体验
Proton VPN免费账户不限流量免费计划1台设备连接每天阅读、持续普通浏览
TunNet视频领取，额度可重复获取时长和流量两项余额安卓日常应用、用量较多且接受视频领取

免费版还能按旧评测选国家吗？

不能直接沿用旧表格。TunnelBear在2025年12月3日公告中，把国家选择及SplitBear分流列为付费专属变化。当前价格页也把国家选择、分流放在Unlimited栏。普通免费账户仍可连接，但不应再以“免费自选各国”为核心推荐理由。

这个变化比2GB大小更可能影响选择。只想接入网络看资料，自选国家未必重要；需要固定选择某个地区看当地页面，即使流量够也可能不合适。公告另提Bandwidth Program参与者保留功能，那属于特定项目，不能默认每个读者都具备资格。

同样，不要将付费栏的城市选择和高级服务器抄入免费功能表。打算根据地区挑方案，可接着看免费VPN节点选择比较，把“能连接”和“能指定目的地”分别判断。

把下载计划换算成余额，比估计能用几小时更准

以下采用十进制简化预算，按2GB约2000MB计算。每日消耗是人为设定的三种假设，不是测得的应用用量；协议开销、后台同步、重试也会占用预算。表格的作用是找出你能接受的区间。

假设的每日VPN用量30天合计2GB约可支持对应选择
50MB1.5GB40天用量，但每月重置月预算有余，可考虑TunnelBear
100MB3GB20天经常使用应换大额度机制
500MB15GB4天更适合不限量或可重复领取

例如，计划下载一个800MB文件，理论上就占去2GB的40%。再下载一次相同大小的文件，总计80%，余量才留给浏览。此时即使下载很快，也不会让月预算变得更宽裕。对于偶尔取一份小文档的人，速度与额度可能都够；对于软件更新、图片素材收集，预算很容易成为先遇到的限制。

也别把“2GB除以某个视频码率”算出的时长当播放承诺。清晰度会切换，页面会预载，音视频不一定连续下载。更实用的办法是观察自己完成一次固定任务后的余额差值：例如打开十篇常看的资料并下载一份文件。用这个差值估算每周次数，保留余量即可，无需为了测试跑掉大量流量。

注册日还会改变短期任务的安排。例如每月9日重置，8日剩下300MB，而当天需要下载800MB文件，本周期余额就不够；如果任务能等，9日额度重置后便能放进新预算。相反，9日刚下载完两个800MB文件，余下400MB要支撑到下次重置，不能指望日历翻到下个月1日就恢复。经常在月中遇到这种缺口，更适合Proton或可重复领取的TunNet。

月预算也不必平均分给每天。周末查资料、工作日几乎不用，可以按四次周末安排；偶尔需要下载较大的附件，则先给附件留出空间。手机相册同步、云盘和应用更新如果同时经过VPN，也会与主动打开的网页争用额度。把这些已有用量一起算入，比仅统计浏览器停留时长更接近真实需求。

每天用，Proton与TunNet各省哪种麻烦？

Proton免费页面写明不限数据、没有广告，免费计划允许1台设备。它适合不愿处理中途领额度、主要使用一台设备的人。选择理由是免去月流量预算，并不意味着任何线路都一样快。页面把特定流媒体支持列为付费权益，不能由不限数据推导出免费版保证看所有视频。

安卓上，TunNet解决的是另一种需求：希望不花钱继续使用，也愿意通过视频领取额度。官网确认激励视频机制；产品方进一步明确，VPN服务永久免费，一个视频领取6小时和20G，可重复领取且不限次数。领取后的时长、流量仍以客户端为准，用尽后再获取；重复领取也不等于单次无限流量。

若你的安卓应用使用量已超过2GB，且能接受领取动作，可以从TunNet 安卓免费 VPN入口体验。本站与TunNet由同一运营方运营。它的选择价值是安卓用量超过固定月额度后，还能通过再次领取继续使用。

还可以把使用安排代入：每天午休读几篇文章，不想额外操作，免领取更合适；周末集中用安卓下载资料，愿意提前领取，可重复额度更有弹性。若任务本来只有十分钟，却要额外等待视频，领取动作占比就偏高。若一次使用时间较长，同一个领取动作对应的使用价值会更大。

两者选择还可看安卓TunNet与Proton对照。不愿看视频选Proton更直观；愿意领取、主要在安卓使用，TunNet值得列入候选。预算机制仍有疑问，可查月额度与重复领取比较。

电脑留给原生客户端，安卓再考虑领取模式

TunnelBear官网提供Windows、Mac、Android和iPhone/iPad入口，Proton也提供这些平台应用。已经在电脑上阅读资料，直接选择对应原生客户端通常更省操作。TunNet当前公开下载要求Android 8.1及以上、ARM64；iOS仍为计划，桌面客户端尚未公开，因此不能因为它的领取额度较大，就当成电脑原生免费VPN推荐。

要体验TunnelBear，从其价格页的Free入口进入官方下载安装流程，重点看首次连接后的剩余额度和自己需要的功能。只查几篇资料，先不混入大型下载，能更清楚地判断轻量任务是否合适。若你已经知道每月要传十几GB，直接挑更合适的用量机制即可，不必为了试完2GB才换方案。

本文依据2026年9月15日官方规则及已注明的产品方说明比较，未实装测速或验证各地区连接、视频奖励到账。设备选择可参考免费VPN选择入口；其他月额度方案收录在VPN对比索引。如果你的下一次任务只是阅读十篇资料，TunnelBear值得试；如果还附带两个800MB文件，就把Proton或安卓上的TunNet放在前面。